Daifuku(ไดฟุกุ) หนังสือ คุยเฟื่องเรื่องไขมัน ผู้เขียน: โมริงุจิ โทรุ

ชื่อหนังสือ: คุยเฟื่องเรื่องไขมัน
พิมพ์ครั้งแรก: มีนาคม 2567
ISBN: 9786161405601
สำนักพิมพ์: ไดฟุกุ
ผู้เขียน: โมริงุจิ โทรุ
ผู้แปล: จินดาภร เสนาจักร์
ขนาด: 17x23 ซม.
128 หน้า
ปกอ่อน
ถนอมสายตา

เรื่องย่อ

“ไขมัน” คือ สิ่งที่แทรกซึมอยู่ในวิถีการกินของผู้คนมาช้านาน ต่อให้ทราบข้อเสียมากมายแค่ไหน ก็ไม่อาจตัดใจลด ละ เลิก ได้ง่ายๆ เพราะอะไรน่ะหรือ...ก็เพราะว่า “ไขมันคือสิ่งที่อร่อยมากๆ ยังไงล่ะ” เป็นความอร่อยที่เรายอมเสี่ยงกับโรคภัยเพื่อให้ได้กินต่อไปเรื่อยๆ แต่ช้าก่อน... หนทางแห่งความอร่อยและสุขภาพดียังมีอยู่ และหนังสือเล่มนี้จะพาคุณไปสำรวจเส้นทางเหล่านั้น
มาทำความรู้จักกับไขมันให้มากยิ่งขึ้นเพื่อสุขภาพที่ดีในอนาคตกันเถอะ
เนื้อหาใน “คุยเฟื่องเรื่องไขมัน” ประกอบด้วย 3 ตอน ได้แก่
ตอน 1 ความรู้เรื่องไขมันจำเป็นต่อสุขภาพและการลดน้ำหนัก
ตอน 2 ความลับของไขมันที่จำเป็นต่อสุขภาพและความงาม
ตอน 3 เคล็ดลับบริโภคน้ำมันอย่างมีประสิทธิภาพในมื้ออาหารประจำวัน
ตอน 4 รู้จักกับไขมันยิ่งขึ้น

Men-Bags

Daifuku(ไดฟุกุ) หนังสือ คุยเฟื่องเรื่องไขมัน ผู้เขียน: โมริงุจิ โทรุ

เก็บโค้ดส่วนลด

Daifuku(ไดฟุกุ) หนังสือ คุยเฟื่องเรื่องไขมัน ผู้เขียน: โมริงุจิ โทรุ

ติดต่อ/สอบถาม :

Men-Bags

หมวดหมู่ที่แนะนำ :