กายวิภาคโยคะ Yoka Anatomy ปกอ่อน 4 สีเล่มใหญ่
กายวิภาคโยคะ : YOGA ANATOMY
คู่มือแสดงโครงสร้างกล้ามเนื้อ รูปทรง หลักการเคลื่อนไหวและเทคนิคการหายใจของผู้ฝึกโยคะ
ตำราอันทรงคุณค่านี้เขียนขึ้นโดย เลสลี่ คามินอฟฟ์ และ เอมี่ แมทธิวส์ และรูปภาพสวยงามให้องค์ความรู้แบบแน่นๆ โดยฝีมือของ ชารอน เอลลิส นักวาดภาพเฉพาะทาง
..............................
ราคา 590 บาท
ปกอ่อน พิมพ์ 4 สี จำนวน 288 หน้า ขนาด 29.5x21 cm
...........................................
#โยคะ
#กายวิภาค
#กายวิภาคโยคะ
#yoka
#ฝึกโยคะ
#หนังสือโยคะ
#พื้นฐานโยคะ
#แอร์โรว์
#anatomy
#yokaanatomy
#ออกกำลังกาย
#ออกกำลังกายโยคะ
#เล่นโยคะ
#หุ่นสวย